TRASFERTA _ Barcolana a Grado
UN FIUME CHE NON SCORRE_ escursione con Marco Bartoli e/o Marco Faggioli
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
ESCURSIONE Rivalta_Vallazza con Mincio in Canoa
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
ESCURSIONE al Santuario delle Grazie con Giacomo Cecchin
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
PELLEGRINAGGIO ALLE GRAZIE all'alba
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
TRASFERTA _ Cascate del Ponale
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
SUP MINDFULNESS con Giulio Mellettini
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
ESCURSIONE Isola della Garzaia e fior di loto
SUP MINDFULNESS con Giulio Mellettini
DOVERACOMERA dalle Pescherie al Lago Inferiore (forse)
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
YOGA DELLA RISATA in Sup con Giulio Mellettini
TRASFERTA Lago di LedroÂ
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
SUP.ERITIVO al tramonto
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
PROCESSIONE DELLE BARCHE E SUP ILLUMINATE
YOGA DELLA RISATA in Sup con Giulio Mellettini
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
ESCURSIONE AL TRAMONTO -I COLORI DEL SOLSTIZIO
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
ESCURSIONE Pozzolo-Rivalta con Mincio in Canoa
ESCURSIONE Rio Freddo
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
UN FIUME CHE NON SCORRE con Marco Faggioli
ESCURSIONE isola della Garzaia-IN SUP SEGUENDO GLI AIRONI
annullato SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
SUPERITIVO al tramonto
PROVA GRATUITA del CORSO in SUP per RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
PROVA GRATUITA del CORSO in SUP per RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
ARCI MARGONARA _ primi passi
TRASFERTA a Peschiera
Annullato per METEO INCERTO SUP.ERITIVO al tramonto
CLINIC con Simone Tugnoli Peron
QUEER E ORA passeggiata via lago e terra verso Zanzara
PRIMI PASSI / Cammina Mantova
SUP.ERITIVO al tramonto
VIENI A PROVARE IL SUP a Grazie di Curtatone
CORSO ISTRUTTORI/ISTRUTTRICI SUP FLAT WATER (CSEN)Â
VOGA MANTOVANA #NONSOLOSUP
PRESENTAZIONE CORSO RAGAZZ* E FRAGIL*
ANNULLATO ALLERTA METEO _ ESCURSIONE GRAZIE DI CURTATONE_Cammina Mantova Â
ANNULLATO PER MALTEMO
TRASFERTA - SPRING SUP RACE COMACCHIO
ALLENAMENTO CONDIVISOÂ
TRASFERTA _ Barcolana a Grado
UN FIUME CHE NON SCORRE_ escursione con Marco Bartoli e/o Marco Faggioli
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
ESCURSIONE Rivalta_Vallazza con Mincio in Canoa
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
ESCURSIONE al Santuario delle Grazie con Giacomo Cecchin
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
PELLEGRINAGGIO ALLE GRAZIE all'alba
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
TRASFERTA _ Cascate del Ponale
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
SUP MINDFULNESS con Giulio Mellettini
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
ESCURSIONE Isola della Garzaia e fior di loto
SUP MINDFULNESS con Giulio Mellettini
DOVERACOMERA dalle Pescherie al Lago Inferiore (forse)
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
YOGA DELLA RISATA in Sup con Giulio Mellettini
TRASFERTA Lago di LedroÂ
SUPERITIVO al tramonto
CORSO RAGAZZ* / ADULT* / FRAGIL*
SUP.ERITIVO al tramonto
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
PROCESSIONE DELLE BARCHE E SUP ILLUMINATE
YOGA DELLA RISATA in Sup con Giulio Mellettini
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
ESCURSIONE AL TRAMONTO -I COLORI DEL SOLSTIZIO
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
ESCURSIONE Pozzolo-Rivalta con Mincio in Canoa
ESCURSIONE Rio Freddo
SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
UN FIUME CHE NON SCORRE con Marco Faggioli
ESCURSIONE isola della Garzaia-IN SUP SEGUENDO GLI AIRONI
annullato SUPERITIVO al tramonto
PILATES con Simona Mortoni
CORSO PER RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
SUPERITIVO al tramonto
PROVA GRATUITA del CORSO in SUP per RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
PROVA GRATUITA del CORSO in SUP per RAGAZZE E RAGAZZI con e senza disabilitĂ
ARCI MARGONARA _ primi passi
TRASFERTA a Peschiera
Annullato per METEO INCERTO SUP.ERITIVO al tramonto
CLINIC con Simone Tugnoli Peron
QUEER E ORA passeggiata via lago e terra verso Zanzara
PRIMI PASSI / Cammina Mantova
SUP.ERITIVO al tramonto
VIENI A PROVARE IL SUP a Grazie di Curtatone
CORSO ISTRUTTORI/ISTRUTTRICI SUP FLAT WATER (CSEN)Â
VOGA MANTOVANA #NONSOLOSUP
PRESENTAZIONE CORSO RAGAZZ* E FRAGIL*
ANNULLATO ALLERTA METEO _ ESCURSIONE GRAZIE DI CURTATONE_Cammina Mantova Â
ANNULLATO PER MALTEMO
TRASFERTA - SPRING SUP RACE COMACCHIO
ALLENAMENTO CONDIVISOÂ
DOVE SIAMO
TELEFONO E MAIL
con il patrocinio di
sponsor tecnico
asd affiliata a
Via Ferdinando Negri 5/7/9
Mantova
Via Ferdinando Negri 5/7/9
Mantova
+39 333 3335308
whatsupmantova@gmail.com
Le nostre attivitĂ
www.whatsupmantova.it @ All Right Reserved 2024 - Sito web realizzato da Flazio Experience
www.whatsupmantova.it @ All Right Reserved 2024 - Sito web realizzato da Flazio Experience
SELEZIONA UNA TIPOLOGIA
.png "angle (3)")
Il piu scelto
1 Ora / Mezza Giornata / Abbonamento 5 Noleggio
Noleggio
noleggio dell’attrezzatura di tavole, pagaie munite di laccio di sicurezza leash e giubbino di salvataggio. Il noleggio e’ da 1h fino alla giornata intera.
12 €/h - 35 €/mezza giornata - 50 €/abbonamento 5 noleggi da 1h
a partire da
.png "angle (4)")
Corsi
1 Ora
Livello Facile
Lezioni individuali
per acquisire le basi e la sicurezza sufficiente per essere autonomo e avere padronanza di questo sport in acqua, e’ necessaria almeno una lezione individuale dove verranno insegnate le competenze tecniche, pratiche e teoriche del SUP. Dopo la prima lezione si puo’ decidere se perfezionarsi e proseguire con altre lezioni e/o partecipare a piccoli gruppi di allenamento. Minimo 1, massimo 3 partecipanti.
30 €
Costo 1/h:
1 Ora
Livello Facile
Lezioni di gruppo
per perfezionarsi e tenersi in allenamento e’ possibile partecipare ai corsi sia per adulti che per bambini e bambine dagli 8 anni in su.
Costo:
75 € per 3 lezioni di 1 ora con istrutt* (incluso tesseramento)
60 € per 6 lezioni bambin*-ragazz* età 8-14 (escluso tesseramento)
(lunedi’ a scelta)-prima lezione di prova gratuita
1 Ora
Livello Facile
Formazione
vengono organizzate giornate di formazione con professionisti del SUP per chi vuole perfezionare la tecnica di pagaiata.
Costo:
dai 20,00 € ai 35,00 € (chi ha propria attrezzatura = costo intero meno 10€)
Escursioni
Tour con guida naturalistica
escursione in SUP, condotta da Cooperativa Alkémica, con partenza dal Lago Superiore, zona Borgo Angeli. Il Mincio proprio in prossimità di questa zona si allarga a formare un habitat unico, che ospita una biodiversità ricchissima, tutelata dalla Riserva Naturale Valli del Mincio: in particolare si potrà osservare, a debita e rispettosa distanza, LA GARZAIA DEGLI AIRONI ROSSI, dove nidificano numerose coppie di Ardeidi.
Costo:
dai 20,00 € ai 35,00 € (chi ha propria attrezzatura = costo intero meno 10€)
Tramonto, luna piena e notte stellata
escursioni in SUP che uniscono sport, divertimento e rilassamento. Immersi nella natura si puo’ osservare il ciclo solare e lunare nei suoi momenti piu’ suggestivi dove il paesaggio diventa poesia.
Costo:
dai 20,00 € ai 35,00 € (chi ha propria attrezzatura = costo intero meno 10€)
Fitness
e’ possibile praticare attività fisica sul SUP come yoga, pilates e fitness in generale. E’ un esercizio di stabilità che rafforza il senso di equilibrio e la tonicità del corpo grazie alla tavola che galleggia sull’acqua. Circondati dalla bellezza della natura, l’esercizio fisico diventa rilassante e ringenerante.
Costo:
dai 20,00 € ai 35,00 € (chi ha propria attrezzatura = costo intero meno 10€)
Tour
Tour fuori porta
vengono organizzati diversi tour per conoscere altri luoghi dove praticare SUP sperimentando acque diverse e paesaggi differenti: fiume Po, Lago di Garda, Sile, il Fiume Mincio con partenza da Pozzolo, Goito, Rivalta e altre mete tutte da scoprire.
Costo:
dai 20,00 € ai 35,00 € (chi ha propria attrezzatura = costo intero meno 10€)
Esercizi di pulizia
per la associazione e’ molto importante contribuire alla salvaguardia del fiume Mincio e al rispetto della natura. Grazie alla facilità di manovra della tavola, e’ possibile avvicinarsi molto alla sponda e raccogliere i rifiuti incastrati tra la vegetazione. I partecipanti verranno muniti di guanti sacco di plastica e retino.
Costo:
Gratuito
Progetti
Comeradovera
escursione alla scoperta del Rio nel cuore della cittĂ di mantova in collaborazione con la fondazione le pescherie di Giulio Romano, degli Amici di Palazzo Te e dei Musei Mantovani. Sebastiano Bertoni racconta la storia e il progetto della Fondazione. Una parte della quota verrĂ donata alla Fondazione per proseguire nella realizzazione del progetto
Costo:
a partire da 35 €
Cred / Cres Estivi
attività dedicata ai centri ricreativi estivi che vogliono inserire nei propri programmi delle attività alternative che possano avvicinare i bambini e le bambine al sup. Una esperienza unica che puo’ diventare un primo passo per poi proseguire frequentando corsi e attività .
